Über 70 Teilnehmerinnen kamen am 25.10.2025 nach Ingelheim, um von der Top-Athletin -48kg von der TSG-Backnang, Katharina („Katha“) Menz, etwas zu lernen. Eine bunt gemischte Gruppe, bei der alle Gürtelfarben vertreten waren, konnte sich an diesem Tag auf zwei Judo- Einheiten mit Fragerunde und Autogrammstunde freuen.
Trotz des bevorstehenden Bundesliga-Finals, „Final Four“ am nächsten Tag war Katha bester Laune und zeigte uns ihre Spezialtechnik, O-uchi-gari in allen denkbaren Varianten. Viele erstaunte Gesichter waren zu sehen, als der Wurf mit Kathas Tipps plötzlich deutlich besser funktionierte. Einige Teilnehmerinnen hatten am Ende der Einheit sogar die Ehre, mit der 8-fachen Deutschen Meisterin ein Randori zu machen, was für Begeisterung sorgte. Nach einer kurzen Pause ging es weiter mit einer Fragerunde, bei der Katha mit allen erdenklichen Fragen gelöchert wurde. Von der Lieblingsfarbe über die Wettkampffrisur bis zu ihren Erlebnissen bei Olympia und bei internationalen Turnieren, alles wurde erfragt. Nur eine Frage blieb noch: „Dürfen wir die Medaillen sehen?“. Und auch diese wurde beantwortet, denn die Ippon Girls und Ladies durften die Olympia-Bronzemedaille vom Team Mixed 2021 in Tokyo sowie die Silbermedaille der Weltmeisterschaften 2022 nicht nur sehen, sondern sogar in der Hand halten. Bei der darauffolgenden Autogrammstunde ging es dann kuschelig zu, denn alle wollten ein Autogramm ergattern. Katha signierte jede Karte mit Widmung und unterzeichnete auch T-Shirts, Gürtel, Judogi und sogar Handyhüllen, sehr zur Begeisterung der teilnehmenden Ippon Girls. Dann war allerdings wieder Zeit für Judo, dieses Mal: Bodentechniken. Katha zeigte Schritt für Schritt zwei ausgewählte Umdrehtechniken für die Bauchlage, die fleißig geübt wurden. Auch dabei gab es Aha- Momente, als die Technik (ggfs. nach einem Hinweis oder Tip) endlich funktionierte. Ein Blick auf die Uhr ließ erschrocken feststellen, dass die Zeit bereits vorbei war. Mit der zweiten Einheit war der offizielle Teil bereits beendet. Aber, stop, eines fehlte noch: Ein Bild mit Katharina Menz! Dazu gab es nach dem Abgrüßen in der Fotoecke die Gelegenheit, welche selbstverständlich ausgiebig genutzt wurde. Für Katha ging es dann weiter nach Wuppertal für das Bundesliga-Finale, für die Ippon Girls und Ladies nach Hause, mit einem Lächeln im Gesicht und einem einzigartigen Tag, den sie so schnell nicht mehr vergessen werden!
Herzlichen Dank an Katha Menz, die für uns diesen grandiosen Lehrgang gehalten hat!
Fotos und Text: Judith Bühler
